Secara umum, tinju adalah olahraga yang hanya menggunakan tangan untuk menyerang dan bertahan. Namun, ada beberapa teknik tinju yang menggunakan kaki, seperti: Selain teknik-teknik tersebut,
Read moreKategori: olahraga sehat jasmani
Teknik Teknik Olahrag Tinju
Tinju adalah olahraga yang sangat kompleks dan membutuhkan penguasaan berbagai teknik. Teknik-teknik dalam tinju dapat dikelompokkan menjadi tiga kategori utama, yaitu: Teknik pukulanTeknik belaanTeknik footwork
Read moreTinju Perfesional
Tinju termasuk olahraga bela diri. Olahraga bela diri adalah olahraga yang menggunakan teknik-teknik untuk melindungi diri dari serangan. Tinju menggunakan teknik-teknik pukulan untuk menyerang dan
Read moreBerat Badan Bertarung Boxing
Dalam olahraga tinju, ada 17 kelas berat yang berbeda, mulai dari kelas bantam (52,2 kg) hingga kelas kelas berat super (91,0 kg). Kelas berat ditentukan
Read moreKelemehan Olahraga Boxing
Olahraga boxing adalah olahraga yang sangat menantang dan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, baik secara fisik maupun mental. Namun, perlu diingat bahwa olahraga ini juga
Read moreMengenal Latihan Tinju
Latihan tinju adalah latihan yang berfokus pada pengembangan teknik-teknik tinju, seperti pukulan, belaan, dan footwork. Latihan tinju dapat dilakukan oleh siapa saja, baik pemula maupun
Read moreBoxing dan kick boxing adalah dua olahraga bela diri yang menggunakan pukulan dan tendangan sebagai teknik serangan. Namun, ada beberapa perbedaan mendasar antara kedua olahraga
Read moreFakta Fakta Tinju Yang HArus Di ketahui
Berikut adalah beberapa fakta tinju yang harus diketahui: Olahraga tinju telah ada sejak zaman kuno. Bukti tertua tentang olahraga tinju berasal dari Mesir kuno sekitar tahun
Read moreKenapa Olahraga tinju Disebut Olahraga Boxing
Olahraga tinju disebut olahraga boxing karena berasal dari bahasa Inggris “box” yang berarti “kotak”. Hal ini karena pertandingan boxing biasanya dilakukan di dalam ring yang
Read moreGerakan Dasar Boxing
Gerakan dasar boxing adalah gerakan-gerakan yang penting untuk dikuasai oleh para petinju, baik pemula maupun profesional. Gerakan-gerakan dasar ini meliputi: Posisi tubuhPukulanBelaanFootwork Posisi tubuhPosisi tubuh
Read more